天冷心脑血管病高发
来源： 发布时间：2008-10-24 09:26
天冷心脑血管病高发
文章来源：新闻晚报 关键字： 心脑血管病 今天温度骤降，本市医院已接诊到不少脑血管病复发者。今天上午闭幕的第八届东方脑血管病论坛上，中国脑血管病专家委员会副主任委员、长海医院临床神经医学中心主任刘建民教授指出，我国每4秒钟就有一人患中风，如何预防和减少中风的发生已经成为神经疾病领域研究的重点。根据入秋后气温转凉，早晚温差变化大的特点，有过脑血管病复发史和易感人群可要注意提早预防了。 神经科和急诊病号明显增加 记者今天从沪上各大医院获悉，目前医院里包括脑血管疾病在内的急诊量已普遍比往常增加20%，比去年同期增15%左右，如在长海医院，目前神经内、外科近200个住院床位已经供不应求，华山、仁济等医院，同样都出现患者一床难求现象。 对此，专家提醒，老年人除了及时添减衣物外，每天应保证700至800毫升的饮水量，以防中风发生。 “脑迷糊”可能是中风早期信号 刘建民教授在脑血管病论坛上的专题讲座中指出，部分患者发生脑梗死之前会有预警，如短时间的肢体麻木感或肢体无力，可表现为站不起来、半身不遂、流口水、吃饭掉饭粒、举不动筷子等等。此外还可表现为口眼歪斜，或讲话含糊不清，或眼前发黑或头晕、恶心，甚至不省人事等表现，在医学上称为暂时性脑缺血发作。先兆一般很轻微，持续时间也很短暂，常常被人忽视。实际上这种先兆是发生脑梗死的特级警报，其中的1/3会很快发生脑梗死，应该尽快就医，遗憾的是，多数人认为发作以后没事了，不积极看医生，失去了预防脑梗死的最后机会. 当然，还有老人一到天冷总说犯“脑迷糊”时，其实是脑中风的早期信号。这一般发生在中风前5至10天内，有频频打“呵欠”现象。此时，脑动脉硬化逐渐加重，加上寒冷天气使血管收缩，致血管管腔变窄、变细，最后发生血管痉挛堵塞。 降温后不要“闻鸡起舞” 很多患有心脑血管病的老人有“闻鸡起舞”的晨练习惯。研究显示，心脑血管疾病发病时间多在早晨，有2/3患者是在早晨6至8时发病猝死，进入秋冬季节早晚温差比较大，建议这类患者最好把晨练改成晚练。 早晨为什么易发生心脑血管意外，从医学上来说有三个原因。一是人们在早晨起床后，大约6时左右血压开始逐渐升高，心率也逐渐加快，到上午10时达到最高峰。此时有剧烈活动，最易发生意外。二是血小板的聚集力在早晨6至9时明显最强，血液的黏稠度也增加，血液此时最易凝固，形成血栓，使脑血管梗塞的机会增多。三是经过一夜睡眠，人体内的水分丢失明显，这使机体处于失水状态，血管内的血液也变得黏稠，因而易发生血栓梗塞。 刘建民教授建议，早晨醒来以后可继续在床上躺几分钟，然后再缓慢起床。切记不要立即起身，起床时，动作也不要过猛。为了补充晚上睡眠时丢失的水分，避免导致血液黏稠，应在晚上睡觉前和早晨起床后各喝一杯温开水。
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