锻炼能提高心梗后的存活率

　　在最近11月1日出版的Circulation杂志发表一篇文章，提出心梗后如能积极锻炼，将减少心梗再发的风险，并延缓存活率。Minnesota 大学公共卫生系的Dr Lyn Steffen-Batey认为，心梗后积极参加锻炼，要比不锻炼的人发生再次心梗或致命性心梗的风险降低60%。在休闲时间参加锻炼，这对初次心梗患者的延缓生命是至关重要的；即使是那些危重心梗患者，也应参加力所能及的活动，从中收益。 　　在一项为期7年的随访研究中，研究者们对406位初次心梗患者进行跟踪研究，发现积极锻炼、维持平时锻炼水平或提高运动频率的比不运动的患者发生再次心梗的风险降低了79%-89%。