Meditation May Aid Smoking Cessation Treatment

初步研究表明，应用冥想的综合治疗方法治疗尼古丁上瘾比通用的标准干预措施可能更获益。

研究人员使用计算机模拟成瘾模型，其结合了人体和动物研究的文献回顾以及虚拟受试者实验。整体结果表明，给予冥想、药物和认知行为治疗的重度吸烟者，较单纯的药物、谈话治疗的戒烟率高，而复发率低。

“我们得到的较高层次结论是基于冥想技术作为一种补充的治疗是有用的，可以帮助某些人脱离成瘾，”第一作者Yariv Z. Levy教授（计算机理论科学家，马萨诸塞州阿姆赫斯特大学博士生）在新闻稿中说道。

Levy博士说，“这项研究我们应用科学和数学的论证，”并补充说调查结果也给出了有力的证据，包括短期干预措施在内，如冥想课程，已成为通用的网瘾康复疗法。

这项研究结果于11月19日在线发表于Frontiers in Psychiatry。

奖赏、反奖赏系统

近期发表在Proceedings of the National Academy of Sciences，Medscape Medical News报道的研究显示在一个小型分组的吸烟人群中，仅仅2周的正念冥想可以帮助减少香烟的消费和渴望。

对于目前的研究，研究人员试图建立一个计算机假说，以检测奖赏和反奖赏系统在大脑中的影响。

“我们进行这样的调查，旨在进一步扩大对成瘾‘allostatic theory’的理解，” Levy博士在杂志发布的网站视频上说道。Allostasis是“为重获稳态，通过身体本身反应的过程”或保持平衡的状态。

Levy 博士说，“据了解，长期持续的服用药物会消耗大脑的奖赏系统，”然后会出现2种类型的神经反射（1种来源于奖赏系统，一种来源于反奖赏系统）去试图平衡这种不稳定状态。

然而，“成瘾的非稳态理论指出，滥用药物的人群的神经反射也表现在慢性疾病的情绪表达上。因此在我们的论文中，我们的目的是更好的了解在增加药物摄入量和用药后缓解的这一过程中，这些神经反射是如何表达的，”他说。

研究人员通过将目前的药物和行为认知计算机模型组合成的多尺度框架，进行文献综述和探讨非稳态理论。

作为理论科学方法的一部分，他们也随访了3个虚拟化个案研究的受试者，包括21个时间依赖性的生物过程和71个参数。所有个案研究中的受试者均是首次吸烟，后来成为重度吸烟者，然后想戒烟。

虚拟受试者结果

在个案研究1中，虚拟的受试者在任一阶段未采取干预措施。结合的试验结果表明，在首次吸烟或经过一段时间节制后复发的受试者都出现负面情绪。

这直接与“认知学习的力量促进药物的消费”相关。此外，随着吸烟数量的增加，情绪波动也更加明显。在研究的终点，虚拟的受试者消耗的香烟大约每天2包。

在个案研究2中，采取的是模仿25天的替代疗法。其虚拟受试者使用尼古丁透皮贴剂5天，什么都不用15天，然后使用尼古丁贴片5天。结果显示，“尽管时间有点长，干预措施降低了虚拟受试者的负面情绪趋势”。

此外，当治疗变的积极时，消费率下降，戒烟率增加。

在个案研究3中，虚拟受试者在25天的治疗周期中接受4种冥想练习，每个练习的获益持续15个小时。在2个治疗疗程之间有10天的非治疗期。结果显示，在第一个治疗疗程阶段，情感增加，香烟消费下降，而第二个治疗疗程更甚。

此外，根据2种试验模型，在研究的指定终点显示受试者吸烟每天少于1支，约97%的受试者可以节制。

研究人员写到，“即使我们已经给予大致的划分和类似的定义，然而，仍暂时主张对于尼古丁成瘾者，时间间隔短的短期干预（如冥想）比长期干预（如尼古丁贴剂）对脑部认知基质的影响有更多的获益。

研究人员补充道，因为成瘾的非稳态理论并不局限于特定种类的药物滥用，他们的预测也可能更进一步适用于海洛因，酒精和其他毒品。

译自：http://www.medscape.com/viewarticle/818298

翻译：Rita

校对：周荣卫