DASH饮食可减轻HF风险

DASH diet adherence linked with reduced HF risk

       MedWire报道：一项大型研究显示中年以上的女性接受一种特殊的降压饮食可降低心力衰竭（HF）的风险。

       对于36,000余例女性的研究结果显示接受预防高血压饮食途径（DASH）的饮食可以降低HF的可能性。

       研究者称，这种富含水果、蔬菜、低脂乳制品和全麦的饮食可以在某种程度上预防HF，因为在临床试验中它能有效地降低血压和低密度脂蛋白水平。

       美国波士顿贝斯以色列女执事医学中心的Emily Levitan和同事们研究了36,019例参与瑞典乳腺X线摄影队列研究的年龄在48到83之间女性的饮食情况。

       饮食频率调查问卷按照符合DASH饮食指南的程度进行分类，并对因HF住院或死亡率进行随访。

       在7年的随访期间，443例女性罹患HF，包括415例入院治疗，28例死亡。

       在计算了诸如年龄、身体锻炼和吸烟等因素后，对比接受DASH饮食最差的那组女性，坚持DASH饮食最佳的一组降低HF发生率37%。

       这些坚持DASH饮食最佳的前10%的人群患HF的比率是接受DASH饮食最差的一半。这种与HF相关联的形式和其他用来测量DASH饮食接受程度的策略相似。

       作者最后在内科学文献上总结道：“通过研究饮食频率调查问卷，严格坚持DASH饮食可以降低瑞典中年以上女性罹患HF的比率。”

来源：www.incirculation.net

《医心评论》 毛新罡翻译 呼唤校对